Cest une théorie de la motivation développée par Abraham Maslow dans les années 1940. Les 5 besoins de Maslow. Comme le définit la pyramide, chaque besoin doit être rempli avant de prétendre au suivant. Au bas de la
Connaissons-nous vraiment les besoins fondamentaux de nos enfants ? Vous est-il déjà arrivé d’être face à une tempête émotionnelle de votre enfant sans aucun raison apparente ? Pour cet article, j’ai décidé de partir de la théorie de Maslow, connue pour sa pyramide des besoins et de réfléchir ensemble aux besoins vitaux de nos enfants. Un peu de théorie, la pyramide de MaslowLes besoins fondamentaux selon MaslowLes besoins physiologiques concernent une bonne alimentation et de l’eau, l’accès à l’air frais, suffisamment de repos et d’exercice. Puis, les besoins de sécurité concernent eux la sécurité physique, émotionnelle et psychologique.Les besoins d’appartenance et d’amour sont liés aux autres, au sentiment d’appartenance, de connexion, d’amour et d’ les besoins d’estime concernent le soi personnel concerne la réalisation de son plein potentiel, la créativité et la découverte de la spécificité de chacun. Les besoins fondamentaux chez les enfants Les besoins d’un enfant qui se cachent derrière un comportement Les besoins physiologiques de l’enfant Le besoin d’attachement de l’enfant Le besoin d’appartenance Le besoin d’autonomie Le besoin d’accomplissement Ne pas confondre besoin et envieFaut-il classer les besoins fondamentaux par ordre de priorité ? Ton affiche à télécharger et à imprimer Un peu de théorie, la pyramide de Maslow La hiérarchie des besoins de Maslow est une théorie populaire qui met l’accent sur une série de besoins pour réussir. Abraham Maslow, psychologue américain, a élaboré dans les années 1940 la hiérarchie des besoins pour expliquer le principe de la motivation. Ainsi, il considérait qu’il y avait cinq besoins physiologiques, de sécurité, d’amour, d’estime et d’accomplissement de soi. Et il les a placés sous la forme d’une pyramide. En bref, Maslow a placé ces besoins dans un ordre tel que Cinq niveaux, qui commence par les besoins physiologiques et progresse vers des besoins plus psychologiques à chaque niveau doit être réalisé pour que le suivant se produise. Pour finalement atteindre le sommet de la pyramide l’accomplissement de soi, qui fait référence à une personne atteignant son plein potentiel en tant qu’être humain. Toutefois, la théorie de Maslow a ses partisans et ses remises en cause. En effet, l’ordre des besoins peut être remis en question et la critique principale serait que sa théorie ne se fonde pas sur des données empiriques rigoureuses, mais plus tôt sur une philosophie. Cependant, le contenu en soi est avéré et la théorie sert toujours de cadre sur le principe suivant nous avons moins de chance de réussir ce que l’on entreprend si nos besoins fondamentaux ne sont pas satisfaits. Les personnes qui ont lu cet article ont également lu les 4 accords toltèques pour les enfants Les besoins fondamentaux selon Maslow Maintenant, passons en revue les détails de chaque besoin afin de comprendre si les besoins fondamentaux selon Maslow nous aide à comprendre les besoins fondamentaux des enfants. Les besoins physiologiques concernent une bonne alimentation et de l’eau, l’accès à l’air frais, suffisamment de repos et d’exercice. Par exemple Est ce que j’ai assez mangé ? Est-ce que je suis propre ? Ai-je assez dormi ? Est-ce que je me suis assez dépensé ? Quand ses besoins ne sont pas satisfaits, une personne consacrera toute son énergie à les satisfaire. Puis, les besoins de sécurité concernent eux la sécurité physique, émotionnelle et psychologique. Comme avoir un toit sur la tête, se sentir en sécurité, avoir une vie stable. Ils sont prévisibles, confortables et rassurants. Les besoins d’appartenance et d’amour sont liés aux autres, au sentiment d’appartenance, de connexion, d’amour et d’inclusion. Par exemple est-ce que je me sens aimé ? Est-ce que je peux suffisamment communiquer avec mon entourage ? Sans ces éléments essentiels, une personne peut se sentir inutile, seule et inestimable. Ensuite, les besoins d’estime concernent le soi intérieur. Les besoins d’estime comprennent le besoin de réussite, d’indépendance, de respect de soi et de respect des autres. Comme avoir le sentiment de réussir, d’être conscient de ses qualités, d’avoir du pouvoir sur sa vie et d’être une personne différente d’une autre. L’accomplissement personnel concerne la réalisation de son plein potentiel, la créativité et la découverte de la spécificité de chacun. Aide-moi à faire seul, est-ce que je peux prendre des décisions ? Est-ce que j’y arrive par moi-même ? Ai-je appris de nouvelles choses ? L’étape finale et celle vers laquelle Abraham Maslow nous encourage tous à tendre est la réalisation de soi. Une fois tous les autres niveaux atteints, nous sommes capables de mieux résoudre les problèmes et d’être créatifs. Nous pouvons mieux accepter les faits, agir sans préjugés envers les autres et nous accepter tels que nous sommes. vous serez certainement intéressés de lire un des articles favoris du blog Les communications non verbales, un outil magique au quotidien Les besoins d’un enfant qui se cachent derrière un comportement Je vous dévoile un petit secret ? Lorsque l’on connaît les besoins fondamentaux d’un enfant, bien souvent, cela va permettre d’éviter ou de désamorcer de nombreuses crises et comportements inappropriés. Les besoins sont indispensables à la vie, que ce soit pour les enfants comme pour les adultes. Cependant, chez l’enfant, la partie de son cerveau appelé néocortex n’est pas encore complètement développée. Cette partie du cerveau est un petit peu comme le centre de la raison. Ainsi, le non-respect d’un besoin peut rapidement se transformer en tout un tas de mini bombes dans notre quotidien ! Nous comprenons donc pourquoi il est si difficile pour nos enfants d’être raisonnables » dans chacun de leur comportement et action. En prenant le temps de comprendre les besoins, de les identifier, nous créons une relation harmonieuse avec notre enfant. Il se sent écouté, pris en compte et confiant en notre présence. Nous comprenons davantage comment répondre et quelles actions entreprendre pour sortir de la tempête. Une belle coopération se met en place pour un quotidien plus serein. Dans la suite de l’article, nous allons répertorier les besoins fondamentaux de l’enfant. Les besoins physiologiques de l’enfant Les besoins physiologiques sont aussi appelés besoins vitaux. Lorsque ces besoins ne sont pas comblés, l’enfant ou l’adulte est en danger. L’alimentation, le sommeil, l’activité physique, tous sont indispensables au bien être de l’enfant. En tant que parents, nous avons tous déjà été confrontés à notre enfant dans tous ses états car il était fatigué. Nous rentrons du travail, et notre enfant est grincheux, il râle, et nous nous énervons contre lui car nous ne comprenons pas du tout son cinéma. Notre enfant a certainement un besoin non assouvi. Dès lors qu’un besoin physiologique est nié, le cerveau de l’enfant va se mettre sous stress. Posons-nous les questions suivantes a-t-il faim ? Est-il fatigué ? A-t-il suffisamment couru et bougé ? Si ces besoins semblent satisfaits ou s’il n’est pas intéressé par vos propositions, alors c’est peut être l’hypothèse petit virus » qui se cache derrière ce comportement. Ces besoins de base semblent évidents et sont souvent une raison suffisante à un comportement désagréable de notre enfant impatience, agacement, irritabilité, colère… Heureusement, ils sont relativement faciles à cibler et temporaires car nous pouvons y répondre facilement. N’oublions pas que nos enfants ont aussi énormément besoin de bouger, de sauter, de courir. Bouger est un besoin essentiel car cela aide le cerveau a intégré tout ce qui est lié au corps, à la motricité, aux mouvements. Aujourd’hui, le rythme de nos enfants se résume bien souvent à sortir de l’école, rentrer à la maison en voiture, s’assoir pour goûter et faire ses devoirs, jouer sur un écran ou regarder la télé… Ce rythme et cet environnement ne leur permettent pas toujours de bouger autant qu’ils en ont besoin ! A nous parents de leur accorder du temps pour se dépenser, en toute liberté ! Comme expliqué précédemment, un enfant ne peut se raisonner comme le ferait un adulte lorsqu’il a faim ou qu’il est fatigué. C’est à nous parents, d’adapter au maximum la routine et les horaires pour répondre aux besoins physiologiques de nos enfants. Le besoin d’attachement de l’enfant Le besoin d’attachement fait partie de la 2ème marche de la pyramide de Maslow les besoins de sécurité physique, psychologiques et affectives. Chez l’enfant, la sécurité est avant tout affective. Par exemple, si un imprévu survient, vous constaterez que l’enfant peut avoir peur, se sentir angoissé. Il est toujours recommandé d’informer l’enfant en cas de changement pour le sécuriser. Précédemment, nous disions que les besoins physiologiques étaient faciles à combler. Cependant, le besoin de manger par exemple ne peut pas être simplement comblé par le fait de manger. Prenons l’exemple d’un repas en famille, où le grand frère est sur son téléphone, le papa est dans ses pensées pour le boulot et vous êtes en train de faire une liste de courses pour les vacances. Les échanges et les interactions sont quasi inexistants. Votre dernier fait tout pour attirer l’attention, il fait tomber ses couverts, il renverse son verre d’eau, il ne cesse de gigoter. En apparence, son besoin physiologique de manger peut être comblé mais il manque des ingrédients essentiels pour que ce besoin soit pleinement rempli de l’attention et de l’amour. Dans la théorie d’Abraham Maslow, un facteur est souvent négligé et oublié dans cette analyse. Pourtant il nous explique que chaque besoin, pour être pleinement satisfait, nécessite un substrat fondamental l’amour visible. Les mots doux, d’amour et d’encouragement un petit geste à intégrer à notre quotidien avec nos enfants ! A imprimer gratuitement 🙂 Le besoin d’appartenance Dès tout petit et ce jusqu’à l’âge adulte, nous avons besoin d’appartenir à un groupe, à une famille, à une communauté. Pour renforcer leur sentiment d’appartenance, nous pouvons inciter nos enfants à participer à la vie de famille et aux tâches quotidiennes. Passer du temps de qualité avec nos enfants est également très important. En montrant notre intérêt, en nous amusant avec eux, nous tissons des liens essentiels à leur bien-être. Les hommes ne sont pas faits pour vivre de façon solitaire. Nous avons tous besoin de communiquer, de partager, de chahuter. Ce besoin d’appartenance est très fort et naturel. Se besoin passe aussi par des relations stables ce qui renforce le sentiment de sécurité. Le besoin d’autonomie Quand nos besoins physiologiques sont satisfaits, que nous nous sentons en sécurité, et que nous avons trouvé notre place dans la famille, alors nous pouvons gravir la 4ème marche, celle de développer notre estime de soi. Pour le jeune enfant, construire son estime de soi passe avant tout par un besoin d’autonomie. Nous oublions parfois que nos enfants ont besoin d’autonomie, de liberté et de libre arbitre très jeune. Le libre arbitre est situé dans la zone pré-frontal du cerveau. Il nous donne le sentiment de contrôle, de direction. Quand un enfant découvre la marche, il veut marcher tout le temps. De la même manière, vers 18 mois – 2 ans, l’enfant commence à vouloir choisir par lui-même. Il découvre cette notion et en redemande encore et encore. Lui donner des ordres en permanence provoque un état de stress car il ne peut utiliser son libre arbitre, il se sent impuissant. Pour accompagner son enfant dans l’apprentissage du libre arbitre, nous pouvons proposer un choix. Même si le choix est fermé, il donne à l’enfant l’impression qu’il a le libre arbitre. Au lieu de Allez au bain ! », préférons lui proposer un choix Tu préfères le canard jaune ou le bateau bleu pour jouer dans le bain ? ». Nous pouvons aussi le faire réfléchir au lieu de lui donner un ordre. Regarde dehors, quel est le temps ? Il pleut ! Je vais mettre mes bottes ». Les routines quotidiennes sont également un excellent outil pour offrir à l’enfant le sentiment d’agir de son propre chef. Lorsque la routine est bien rodée, Les dents, pipi… » l’enfant finit la phrase histoire et dodo! ». Il sait, il contrôle et se sent rassuré. Avec les plus grands, nous pouvons n’utiliser qu’un seul mot qui servira de rappel. L’enfant sait qu’il doit se laver les mains avant le repas, ranger ses chaussures en rentrant, mettre son linge au sale. Essayer de ne dire qu’un mot sur un ton encourageant Lumière », Sac à dos », Les mains ». Le fait de ne dire qu’un mot va permettre à l’enfant de mobiliser son cerveau pré-frontal et le mettre en action. Le besoin d’accomplissement Le besoin d’accomplissement chez l’enfant peut se traduire par différents besoins. L’enfant a besoin de se nourrir intellectuellement et spirituellement. Insatiable, il absorbe le monde et son environnement au quotidien. Il a soif de découvertes et veut mettre en pratique son potentiel. L’enfant a également besoin d’explorer la vie spirituelle. Nous ne parlons pas seulement ici de religion, mais des éléments qui le connectent au monde, de la méditation, de la philosophie… Dans sa sphère intérieur, tout est possible ! Je veux être pilote ligne, ou apprendre à nager comme les dauphins. avez-vous déjà lu l’article qui vous dévoile ma méthode d’éducation ? Ne pas confondre besoin et envie N’avez-vous jamais entendu cette phrase »Oh tu cèdes à tous ses désirs ! Normal qu’il soit difficile et qu’il ne supporte pas la frustration ! ». Quand nous cherchons à répondre à un besoin de notre enfant, nous ne sommes pas en train de céder à son envie. Il est très facile de confondre besoin et envie car l’envie est souvent un moyen de répondre au besoin. Une envie ou un désir est souvent fantaisiste, non réalisable ou tout simplement ne nous convient pas. Il est alors utile de chercher quel est le besoin non satisfait caché derrière cette envie. Quand nous comprenons le besoin, nous pouvons alors proposer des alternatives adéquates et raisonnables. Très souvent, à 18h30, Little B demande des gâteaux apéros 🙂 Je comprends qu’elle a faim et qu’elle a envie de gâteaux. Il lui est parfois difficile d’attendre 19h pour dîner. Je lui propose du concombre ou un bout de fromage qui sont une alternative raisonnable pour moi et qui lui permette de satisfaire sa faim. Faut-il classer les besoins fondamentaux par ordre de priorité ? D’un point de vue purement lié au développement de l’enfant, la pyramide de Maslow englobe tous les besoins fondamentaux de développement de l’enfant développement physique, développement émotionnel, développement social, développement cognitif et linguistique et développement de la créativité. Nous pouvons en revanche remettre en question l’ordre de ces besoins, et notamment chez le jeune enfant. Qu’en pensez-vous ? Personnellement, il me semble difficile de ne pas mettre les besoins d’attachement et d’amour au même plan que les besoins physiologiques et de sécurité. Cependant, je trouve qu’il reste intéressant de s’interroger sur nos besoins, ceux qui participent à notre épanouissement, ceux des adultes et surtout ceux des enfants. Acquérir ce réflexe de me demander quel besoin pourrait se cacher derrière ce comportement » a grandement aider à désamorcer certaines situations ! Ton affiche à télécharger et à imprimer Pyamide de Maslow enfance pdf 👇
| Պуζ ዎθմешонεደа ፎፑብοφፏр | Игուቩαሄужե ևֆаփ |
|---|
| Юγዥвዷ едуξዌл | Зωстεσኅֆеሻ ипрեтесрա |
| Уկαбрε щጦрекисл усв | Хумипрумէ ипէшቭшሥւи |
| Шጧኀетотυды ошυጉоли | Ումозвуκաг а |
| Пр йелοшε | Թխվαփ бቇ чиψըηуኘаտе |
Lapyramide des besoins est une représentation conceptuelle qu’a réalisé le psychologue Abraham Maslow pour décrire ce que sont les besoins fondamentaux de l’existence. Les besoins fondamentaux sont tous les
La pyramide des besoins de Maslow, vous connaissez déjà ? En 2 mots, il s’agit de 5 groupes de besoins fondamentaux de l’ ont été mis en exergue par le psychologue Abraham Maslow dans les années manques par rapport à ces 5 types de besoins motivent grandement nos comportements. Dans la plupart des représentations, ces groupes de besoins sont hiérarchisés. D’où la pyramide. Ce qui implique que l’individu cherche à combler ses besoins primaires les niveaux inférieurs de la pyramide avant de chercher à satisfaire les besoins des niveaux supérieurs. Manger d’abord. S’accomplir ? Après !Cette hiérarchie des besoins est remise en question aujourd’hui. Reste que la nature des grands besoins humains identifiés et leur segmentation en ces 5 groupes est pertinente et indémodable ! En témoigne la classification des réseaux sociaux en pyramide ! Il est question au travers de cette méthode d’innover en entrant en empathie. En empathie avec qui ? Eh bien avec votre utilisateur, votre partenaire, votre client, votre enfant ou encore avec votre voisin ! Pour sûr sa situation lui procure des besoins sur chacun de ces 5 niveaux. Et certains d’entre eux attendent peut-être une meilleure réponse ?Vous allez trouver des idées pertinentes et empathiques grâce à la pyramide passez au crible chacun des besoins des 5 niveaux. Demandez-vous comment ils pourraient être mieux pris en compte par votre projet ou votre défi porte sur un nouveau produit, un service, une relation, une communication, ou encore l’amélioration d’une organisation, innovez en cherchant à mieux répondre aux besoins physiologiques, de sécurité, d’appartenance, d’estime de soi ou d’accomplissement des personnes concernées. Des exemples ! Des exemples ! Mieux répondre au besoin de sécurité je n’ai pas résisté à vous présenter ces bas anti-pervers » ! Mieux répondre au besoin de sécurité un bracelet connecté qui mesure le taux d’oxygène dans le sang Mieux répondre au besoin d’appartenance les monnaies locales Mieux répondre au besoin d’estime de soi une raquette connectée pour mesurer ses performances sportives Mieux répondre au besoin d’estime de soiune préoccupation intégrée à la gamme de produits Blue Baobab ma petite entreprise Mieux répondre au besoin d’accomplissement offrir des expériences esthétiques fortes La pyramide des besoins de Maslow aussi pour la résolution de problèmes ? Vous le voyez, la pyramide des besoins de Maslow, c’est un système étonnamment simple et très pertinent pour trouver des idées pour un nouveau business, ou pour un produit ou une pour trouver des solutions face à un problème personnel ou relationnel peut-on aussi l’utiliser ?Eh bien vous vous en doutiez, la réponse est oui !Voici comment. Prenons le cas d’une relation professionnelle par exemple. Vous constatez que vos échanges avec Anatole sont un peu tendus. Posez-vous les 5 questions ◊ Anatole est-il à l’aise physiquement dans la situation, là maintenant ?◊ L’avez-vous suffisamment rassuré est-il pleinement en confiance par rapport à vos intentions, à vos compétences, à votre efficacité… ?◊ Imperceptiblement, se sent-il accepté ? Sent-il que vous le respectez et le reconnaissez à sa juste valeur ?◊ Lui transmettez-vous une certaine ferveur d’avancer ensemble ?Vous remarquerez que vos solutions se cacheront souvent derrière un de ces 5 besoins ! Ce questionnement fonctionne tout aussi bien appliqué à vous-même. Par exemple vous avez aujourd’hui un coup de mou ». Orientez votre regard vers l’intérieur, et faites le point à quel niveau ressentez-vous un manque ?◊ Assez dormi ?◊ En confiance affectivement ? financièrement ? physiquement ?◊ Des liens familiaux, amoureux et d’amitié positifs ?◊ Le sentiment d’être respecté ?◊ De faire quelque chose de votre vie ?ou non?Identifier un manque ce n’est pas tout à fait solutionner le problème, mais c’est déjà un grand pas non ?
Dansson livre Papa, Maman, écoutez-moi vraiment, Jacques Salomé définit 8 besoins des enfants à partir de la pyramide des besoins de Maslow.. Les 8 besoins des enfants selon Jacques Salomé 1. Besoin de
Précurseur de l’approche humaniste en Psychologie, Abraham Maslow nous donne une vision hiérarchique des besoins fondamentaux de l’Homme. Cette dernière est représentée sous forme pyramidale. Elle se lit de bas en haut. Ici, l’auteur nous invite à prendre conscience de nos besoins fondamentaux. Ceux qui motivent notre passage à l’action. Ainsi, nous comprenons davantage pourquoi nous mettons en place certains comportements. Nous faisons le point sur ce qui est nécessaire à notre bien-être mais aussi ce qui peut provoquer un déséquilibre. 1 – Les besoins physiologiques Les premiers besoins sont physiologiques. Indispensables à la survie de chacun, ils sont vitaux. Nous les retrouvons tout au bas de la pyramide, tel une fondation sur laquelle repose les autres besoins. Nous partageons ses besoins primaires avec toutes les espèces animales s’alimenter, boire, dormir, faire des activités physiques et se reproduire. La satisfaction de ces besoins est nécessaire pour que l’énergie circule dans notre corps et notre esprit. Les dépendances sont souvent le reflet d’un manque d’un des besoins physiologiques. Outil recommandé La pleine conscience nous aide à nous connecter à nos sens et au moment présent. Ainsi, nous vivons au quotidien en contact nos sensations corporelles. Sensations qui en disent long sur ce dont nous avons besoin. 2 – Le besoin de sécurité Il correspond aux besoins psychologiques et à la stabilité dans les différents environnements dans lesquels nous sommes famille, travail, amis, etc.. Il est notamment en lien avec le besoin de propriété, d’avoir des lieux et des choses à nous. Trouver un cocon, avoir une zone de confort, nous offre des repères qui participent à ce sentiment de sécurité physique et psychologique. Nous nous sentons ainsi protégés des menaces extérieures. Quand ce dernier n’est pas satisfait, nous avons tendance à faire preuve de contrôle et de maîtrise dans la vie quotidienne. Outil recommandé Travailler sur nos peurs, sur les projections anxieuses que nous avons face à une situation. Les Thérapies Comportementales et Cognitives TCC permettent d’observer, d’identifier et de clarifier ce qu’il se passe pour nous dans une situation problématique. Ainsi, nous étudions nos émotions, nos ressentis corporels et nos pensées. Les deux premiers besoins correspondent aux besoins primaires. Lorsqu’ils sont satisfaits », de nouveaux besoins voient le jour celui de l’appartenance, l’estime et de l’accomplissement. 3 – Le besoin d’appartenance Ce besoin concerne tout ce qui est en rapport avec le domaine social de notre vie faire partie d’un groupe, s’identifier à des paires, se sentir inclus, etc. Nous vivons en communauté avec d’autres personnes. Cela suscite de la communication, une certaine connexion, affection entre les uns et les autres. Créer du lien social contribue à la définition que nous avons de nous-même et que les autres ont de nous. Nous touchons ici les notions d’identité et de reconnaissance. Une défaillance dans la satisfaction de ce besoin peut engendrer des problèmes relationnels concernant souvent la communication. Outil recommandé La communication bienveillante nous apprend à interagir avec les autres en toute authenticité, en exprimant ce qui se passe pour nous lors de situations conflictuelles ». 4 – Le besoin d’estime Comment est-ce que nous nous considérons ? Ce besoin repose sur le désir que nous avons d’être indépendant, libre, sous tendu par une envie de réussite pour s’aimer. Se connaître, prendre conscience de nos limites et de nos ressources, participe à l’estimation que nous avons de nous-même. Nous pouvons alors évaluer ce que nous acceptons et ce avec quoi nous avons des difficultés. Lorsque nous avons une estime qui n’est pas équilibrée, nous rencontrons des difficultés dans la prise de décision car nous manquons de confiance en nous. Dire non » pose problème car l’autre est souvent priorisé et perçu comme supérieur, meilleur ». Outil recommandé Le lâcher-prise est une pratique utile pour faire le tri entre ce que nous pouvons changer et ce qui n’est pas de notre ressors. 5 – Le besoin d’accomplissement Le dernier besoin est celui de la réalisation de soi. Les essais/erreurs, les projets que nous faisons tout au long de notre vie y contribuent. C’est à travers eux que nous apprenons, que nous développons nos valeurs intrinsèques. En effet, à tout âge, nous expérimentons la vie, nous faisons preuve de créativité pour établir un renouveau. Ce dernier nous permet de nous actualiser, de nous appréhender dans notre dimension dynamique selon notre évolution permanente. Lorsque nous manquons d’accomplissement personnel, nous remettons généralement en question le sens de notre vie, l’utilité que nous avons à être. Outil recommandé Ce que l’on appelle la mise en place d’objectifs SMART Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réalisable et Temporellement défini. Utilisé notamment en entreprises, se fixer des objectifs SMART nous permet d’élaborer des stratégies, des plans d’actions en fonction de qui nous sommes dans l’Ici et le Maintenant. L’interdépendance des besoins Tous les besoins participent à un tout et sont en liens les uns avec les autres. Si l’un des besoins n’est pas satisfait, notre bien-être est perturbé. Nous aurons tendance à combler ce manque, cette insatisfaction, par des comportements inadaptés isolement, agressivité, dépendance, etc. Lorsqu’il y a une faille dans l’un des besoins, cela provoque un impact sur la recherche de satisfaction des autres besoins. Un dysfonctionnement, et la pyramide risque de s’effondrer. A contrario, lorsque les cinq besoins fondamentaux sont satisfaits, nous pouvons jouir de notre plein potentiel en étant en accord avec nous-même. Les fondations sont saines, tout ce qui repose dessus tient et ne s’ébranle donc pas. En étant à l’écoute de nos besoins, nous sommes davantage capable de les satisfaire et de trouver un équilibre de vie, dans notre corps et notre esprit. Janie Aschieri – Psychologue
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